Volg hier het nieuws en mijn persoonlijke blog

Intermittent fasting (+ gratis schema voor beginners)

22 - 02 - 2021|Reacties uitgeschakeld voor Intermittent fasting (+ gratis schema voor beginners)

Mensen die periodiek vasten, je hoort het steeds vaker maar wat is het eigenlijk en hoe start je ermee? Intermittent fasting zou voor geweldige resultaten zorgen bij sporters, maar ook voor de 'couch potato' heeft [...]

Persoonlijk leiderschap Focus – workshop 1 & 2

22 - 06 - 2020|Reacties uitgeschakeld voor Persoonlijk leiderschap Focus – workshop 1 & 2

Inmiddels hebben de eerste twee trainingen van vier workshops over persoonlijk leiderschap plaatsgevonden. De kandidaten vonden het spannend, want ze hadden geen idee wat ze konden verwachten. Middels een aantal oefeningen heb ik de groep inzicht [...]

Het begrip, vandaag voor de blinde geleide hond

09 - 05 - 2020|Reacties uitgeschakeld voor Het begrip, vandaag voor de blinde geleide hond

Ik merk aan alles dat we er meer op uitgaan, wat ik zelf heel fijn vind. Het wordt drukker en het wordt, ook in de in mijn ogen "niet uitvoerbare" 1.5 mrt. samenleving, steeds lastiger. [...]

Quote van de week (#16 2020)

14 - 04 - 2020|Reacties uitgeschakeld voor Quote van de week (#16 2020)

"Een jaar vanaf nu hadden velen gehoopt vandaag te zijn gestart" - KAREN LAMB Wat doet deze quote bij jou oproepen?  

Hoe krijg ik focus (Update April 2020)

13 - 04 - 2020|Reacties uitgeschakeld voor Hoe krijg ik focus (Update April 2020)

In dit artikel lees je mijn #3 tips die je direct kunt toepassen en je succesvoller maken als je ze gedisciplineerd toepast. Ik geef je de definitie van “focus” en waarop je dit kunt toepassen [...]

  • Senza MyDrives

De aard van jouw beestje

29 - 03 - 2020|Reacties uitgeschakeld voor De aard van jouw beestje

Wat is de aard van jouw beestje? Waarom doe je wat je doet en wat zijn jouw drijfveren en overtuiging? Doe de miniscan en reserveer nu een sparringsessie voor 59,- in plaats van 98,-. Ik [...]

Dit is het begin van iets moois…. 

Je hebt niet altijd controle over de situatie maar wel over hoe je ermee omgaat.
Senza voor leiders met drijfveer en visie!